PILATES

O método Pilates reúne uma série de exercícios que promovem o fortalecimento muscular, reduzem desconfortos musculares e melhoram a flexibilidade e postura.
A Garra  possui um estúdio climatizado com todos os aparelhos. As aulas têm duração de 60 minutos e são no máximo com 3 alunos, possibilitando  um atendimento personalizado.
Para informações sobre disponibilidade de horários entre em contato por telefone 48 988247451.



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