MUSCULAÇÃO

Indicada para todos os públicos, a Musculação pode se tornar uma aliada na busca de vários objetivos:

• Emagrecimento
• Hipertrofia – aumento de massa muscular
• Condicionamento físico
• Mobilidade e flexibilidade
• Qualidade de vida.

Na Garra você sentirá segurança na busca de seus objetivos com o acompanhamento de professores capacitados e uma metodologia de trabalho que o auxiliarão na obtenção dos resultados desejados.